气血不足容易面色枯黄、头晕乏力，你还知道有哪些表现吗？
可以从眼睛看出来，一般来说，清澈水灵的大眼睛当然没有问题，而眼白混浊、发黄，就表明肝脏气血不足，发黄表示肺部或者大肠有热，眼袋很大则说明脾虚，当然，如果常常感到眼镜干涩也是气血不足的表现 。


看头发，如果头发油多、表示脾肺气不和，而如果出现头发不正常的变白，说明肾气不足，特别是浑身无力或者头发脱落说明气血虚 。
看手，手指干枯扁平或者手心常常出汗还有四肢冰凉的都表示气血不足 。耳朵也能看出来，耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚，只有耳垂饱满才表示这个人气血足、身体先天条件良好 。


另外，皮肤如果出现干枯、发黄、长斑、粗糙等症状或者牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等口腔问题也是气血不足的问题 。

【八个细节提示气血不足】

从声音和睡眠质量也能看出身体气血状况，入睡快、睡眠沉，呼吸均匀表示身体健康状态不错、而声音不稳、长吁短叹或者失眠多梦的人都多为气血亏损 。

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